Archiwa kategorii: Dieta

Czy dieta może uratować świat? [część 1]

Deforestation Tripa Peat Swamp Forest in Aceh, Indonesia

W jakim stopniu codzienne wybory żywieniowe każdego z nas wpływają na przyrodę? Kampanie społeczne zmuszają nas do zastanowienia się nad tym, czy kupując pewne produkty spożywcze, nie przysparzamy cierpienia środowisku, zwierzętom i ludziom. Aby ułatwić rozeznanie, co spędza aktywistom sen z powiek, postanowiłam napisać kilka artykułów na temat kontrowersji wokół spożywania wybranych produktów.

Czytaj dalej

Eros w kuchni

natalia-ll-banan-2-1995-2009-2015-01-20-002

Walentynki już za nami. Nic jednak nie stoi na przeszkodzie, aby celebrowanie romantycznych uczuć nieco przedłużyć… Z pomocą mogą przyjść cenione od wieków afrodyzjaki. O ile ich właściwości pobudzające można nieraz traktować z przymrużeniem oka, to niezaprzeczalne jest to, że ich pozytywny wpływ na zdrowie przekłada się na lepsze samopoczucie i sprawność fizyczną. A przecież na tym zależy każdemu.

Czytaj dalej

Czy diety wegetariańskie są bezpieczne?

warzywka

Diety wegetariańskie, pomimo rosnącej popularności, wciąż wzbudzają kontrowersje wśród wielu osób. Zatem czy diety wegetariańskie są bezpieczne? Szukając odpowiedzi na to pytanie, warto poznać oficjalne stanowisko Amerykańskiego Stowarzyszenia Dietetycznego (ADA) w tej sprawie.

Czytaj dalej